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저질체력 극복기

저질체력극복기 - 20일차

by lawlaw's 2021. 7. 17.


3일 간 운동을 못했다.

프로젝트를 하나 새로 맡게되어
컨디션 관리를 하고있다.
최대한 일찍 자고, 충분히 자고,
깨어있을때 바짝 집중력 끌어올려 과제들
해치워버리기.

평일엔 무리하기가 좀 신경쓰여서
주말이 되자마자
다시 새벽운동 go go.


오랫만에 나가니
발걸음이 가볍다.

아직 몸은 무거운게 함정..



새벽 5시가 되면
새들 지저귀는 소리, 매미들 우는소리로
머리위 세상이 한창 분주해진다.



요새 날씨가 희한하다.
맑았다가 갑자기 비가 미친듯이 쏟아지다가
종잡을수가 없다.

우산없이 후두둑 떨어지는 비도 종종 맞게 되는데,
비 온 다음날 해뜰녘엔 이런 인스타감성이 느껴질만한
아름다운 색감의 하늘을
감상하게도 된다.

엊그젠 쌍무지개가 떠서
카톡방에 인증샷들이 빗발쳤다.



필터 없이 찍은건데
하늘 색감..
실화냐..


저번엔 등돌리고 있던 요 아이.
오늘은 눈을 마주쳤다.


아이고
꽃도 너무 예쁘네.



오늘 새벽엔
아주 가뿐한 걸음으로
1시간 반동안
1만1천보 채움



주말이라
너무 햄볶하네




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